子宫松弛要怎么修复

子宫松弛通常可以通过适当锻炼、产后康复治疗、子宫托治疗等，需要选择针对性治疗方式。

1、适当锻炼

出现子宫松弛的症状是由于正常分娩之后阴道松弛的原因导致的，可以适当锻炼，在日常可以做缩肛运动，有助于恢复。

2、产后康复治疗

同时在正常分娩之后42天需要及时到医院做产后康复治疗，可以在医生操作下，通过盆底肌修复仪治疗，可以有效改善子宫松弛的症状。

3、子宫托治疗

可以在医生指导下使用子宫托的方式治疗，可以有效托住子宫，缓解子宫脱垂的症状。

除以上长针的修复方式外，必要情况下可以通过手术的方式治疗，具有良好的修复效果。