中医失眠手法治疗

中医失眠手法治疗一般是采取穴位按摩以及针灸的方式改善，能帮助临床症状逐渐减轻。

失眠一般会表现出头痛头晕以及睡眠质量低下，可以选择穴位按摩的方式，能加速局部的血液循环，比如选择百会穴、安眠穴等，通过穴位按摩能提高睡眠质量，还可以缓解疲劳，有利于临床症状逐渐改善。同时也可以选择针灸的方法改善针灸，也需要对准穴位能疏通经络，缓解身体带来的疲惫感，也能帮助失眠的症状逐渐好转。

在治疗的过程中需要做好日常的护理工作，也需要选择营养价值丰富的食物，减少一些副作用的发生。