主任医师 解答
酸奶对人好处有润肠通便、补钙、补充营养物质等，但是一次性不要过多摄入。
1、润肠通便
酸奶当中含有的益生菌含量是比较多的，能够有效改变自身的肠道菌群，同时也可以达到一个润肠通便效果。
2、补钙
酸奶当中含有很多的钙量元素，满足体内营养物质，也可以促进肌肉和骨骼快速生长和发育。
3、补充营养
酸奶里面含有很多的蛋白质、微量元素以及矿物质适当选择以后，能够有效补充营养，同时也可以提高自身免疫力。
除此以外也具有美容养颜的功效。对于个人的健康有一定的好处。
熬夜眼睛肿可以通过局部热敷、按摩、药物调理等方式来有效的改善。1、局部热敷为了有效的改善熬夜眼睛肿的情况，可以加强对眼部热敷，促进局部血液循环的方式来有效的改善。2、按摩为了有效的改善熬夜眼睛肿的情况，可以通过对眼部按摩的方式来促进局部的血液循环，缓解眼睛疲
补肾壮阳药一般没有最好，可以在医生的指导下，通过用桂附地黄丸、益肾灵颗粒、五子衍宗丸等的药物来改善。1、桂附地黄丸里面含有山药和熟地黄等的成分，有温补肾阳等的作用，缓解肾阳不足引起小便不畅等不适症状。2、益肾灵颗粒里面具有沙苑子和枸杞子等成分，益肾壮阳等功效
毛孔特别粗大有可能是饮食不当、皮脂腺分泌旺盛、皮肤清洁不到位等原因造成，可以通过饮食调理、药物改善、光子嫩肤等治疗，要选择合理方法进行调理。1、饮食不当经常吃过于油腻食物或者大量的甜食，会造成毛孔粗大，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，有助于帮助皮肤恢
榴莲炖鸡的功效与作用是开胃健脾及温中益气，同时具有补充营养的作用。在生活中可以适当的吃，但是要避免一次性摄入过多。1、开胃健脾榴莲炖鸡通常是指用榴莲和鸡肉炖成一道美味的食物，榴莲属于是生活中比较常见的一种水果，里面的维生素以及微量元素非常丰富，肌肉里面的蛋
早上跳绳和晚上跳绳都比较好，跳绳是比较常见的有氧运动，在跳绳的过程当中要控制好跳绳的速度以及跳绳的时间，可以用于燃烧身体上面的热量，同时还能达到比较好的提高素质效果，要根据个人的情况选择合适的时间段进行跳绳。早上跳绳通常是指早上睡醒之后跳绳，早上睡醒之后空
原因：1、大便不成形主要是指大便稀软,有水就会出现散开的情况,也会出现不消化的症状。导致大便不成形拉稀的原因很多,需要明确病因,然后再进行治疗。2、因为胃肠功能紊乱导致的腹泻症状,大多是因为脾胃虚弱、消化不良、细菌感染、急性胃肠炎等原因导致的。3、大便不成形的原因
新癀片副作用一般需要通过多喝一些温开水，选择的饭后服用药物，能减少不良反应，如果症状比较严重时，要及时停用药物。每个人的身体状况不同，在服用药物之后引起的临床副作用也会有所偏差，选择在用药的过程中多喝一些温开水可以促进药效的吸收以及利用还可以减少对胃黏膜产
严重肾虚的症状可能会出现健忘、腰膝酸软、失眠等，及时通过运动或者药物治疗等。1、健忘严重肾虚可能是长期饮食不规律或者过度性生活造成，严重肾虚会引起肾精虚亏，体内失去营养会影响到大脑的功能，出现健忘，记忆力丧失等，适当参加有氧运动可以缓解肾虚症状。2、腰膝酸软
眼睛散光近视可以做激光手术，在手术前需要到医院进行全方位检查。眼睛近视加散光主要是不良的生活习惯所引起会对视力造成影响，容易产生视力模糊，可以选择激光治疗，激光一般是一种微创操作，手术以后恢复的比较快，主要是改善屈光不正的表现，提高患者的生活质量，在做完手
核酸检测一般情况下24小时左右的时间可以拿报告，具体的时间可能会存在一定的差异，与核酸检测机构的工作人员多少或者检测的人员多少有一定的关系。核酸检测一般情况下利用鼻拭子或者咽拭子，提取分泌物做核酸检测，在提取标本之后需要送检到正规的核酸检测机构，有可能会导致
智齿发炎了是不建议拔掉的，要等到没有炎症的时候，才可以去口腔医院进行拔牙齿。患者出现智齿发炎的情况下，要在医生的指导下使用消炎的药物进行治疗，比如头孢拉定、头孢呋辛、头孢地尼胶囊等药物，起到消炎的作用，改善患者出现的症状，从而减轻牙齿周围出现肿胀感。当牙齿
5个月无痛引产手术过程是先做相关检查，然后再打促进子宫收缩的引产针，最后全身麻醉后进行引产手术。1、术前检查引产手术之前需要做的检查主要包括B超、心电图、血常规等，其中B超检查用于观察胎儿在子宫内部的位置以及情况，而心电图和血常规则主要检查身体状况是否适合做引
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