黄芪灵芝泡水喝有什么好处呢

黄芪灵芝泡水喝可以起到补气、增强自身抵抗力、补肾补肺等功效。在生活中可以适当喝。

1、补气

黄芪灵芝属于是生活中比较常见的一种中药，也属于是一种滋补品，对于身体经常出现四肢乏力以及精神不振等症状时可以起到改善的效果。

2、增强自身抵抗力

如果个别人的抵抗力比较虚弱，经常爱生病的情况下，通过黄芪灵芝泡水喝，可以增强自身的抵抗力，达到扶正固本的作用。

3、补肾补肺

如果是肾功能比较差，还伴随着咳嗽咳痰等症状时，可以通过黄芪灵芝泡水喝，能起到补肾补肺的作用，同时还可以缓解脾胃气虚所引起的胸闷咳喘等表现。

此外黄芪灵芝泡水也能达到辅助降脂等作用，适量喝不会对身体增加负担。