飞蚊症要注意些什么

飞蚊症需要注意的事项包括保证充足睡眠、合理饮食以及注意眼部卫生等，防止病症变得严重。

1、保证充足睡眠

平时要养成早睡早起的习惯，尽量避免长时间熬夜，防止导致视疲劳，使症状加重。

2、合理饮食

可以适当多吃蛋白质和维生素等营养成分含量高的食物，能提高身体免疫力，起到防止视力下降的作用。

3、注意眼部卫生

平时注意保持眼周清洁卫生，避免用手揉眼睛，防止诱发眼部感染，使眼部分泌物增多，加重飞蚊症的症状。

除此之外，保持愉悦的心情，避免长时间看电子产品，病情严重时及时就诊治疗。