感冒吃什么水果

感冒一般可以通过多吃一些营养比较丰富的水果来调理身体，比如橘子、桃子、苹果、香蕉、草莓等，可以起到补充身体所需营养的效果，也不会导致感冒病情的加重。

因为人体在出现感冒的情况时，大多数会导致身体出现不适的症状，而为了有效的达到改善身体情况的效果，需要通过多吃一些富含维生素的水果和蔬菜来有效的调理，同时还要多吃一些富含优质蛋白的食物，这样才有利于身体健康。

除此之外，在平时生活中还需要注意做好自身的保暖和护理工作。