月子第十天舌苔又白又厚

月子第十天舌苔又白又厚一般是出现了肝火旺盛、消化不良、脾胃虚弱等原因，要及时做出调整。

1、肝火旺盛

如果出现了肝火旺盛，也会导致舌苔出现发白和发厚，要注意饮食，多喝一些白开水。

2、消化不良

如果出现了消化不良也会产生舌苔发黄，可以通过适当运动进行调理。

3、脾胃虚弱

因为虚弱主要是不良的生活习惯所引起的，会引起的脾胃的运转功能，也会产生舌苔发厚，可以通过针灸治疗。

除了以上的原因以外，有可能是湿气过重。