月经时不能吃什么

月经时一般不能吃西瓜、螃蟹、冰激凌等食物，需要选择一些温性的食物进食。

1、西瓜

在月经来潮以后不能吃西瓜，属于性寒的水果，如果吃的太多，可能会导致子宫内膜异常收缩，月经产生血块还会诱发痛经症状。

2、螃蟹

螃蟹属于一种偏寒性的食物，在月经期间避免大量摄入，以免影响血液运行，从而引起宫寒问题。

3、冰激凌

冰激凌属于一种偏凉的食物，在月经期间避免吃，以免导致痛经发作，还会出现月经淋漓不尽的症状发生。

除此以外，也避免吃龙虾，在月经期间需要多注意休息。