孩子睡觉打鼾怎么回事

孩子睡觉打鼾可能与睡姿不当、感冒鼻塞、腺样体肥大或扁桃体肥大等原因有关，建议根据具体情况进行调整或就医治疗。

1、睡姿不当

部分孩子睡觉时若头部过度后仰或枕头过高，可能导致气道暂时性受压，气流通过狭窄部位时引发鼾声。这种情况一般通过调整睡姿，改为侧卧位或使用适宜高度的枕头后即可缓解，通常不会伴随其他异常症状。

2、感冒鼻塞

急性上呼吸道感染时，鼻腔黏膜充血肿胀会显著减少鼻腔通气空间，导致睡眠时被迫张口呼吸，气流冲击软腭引发鼾声。此时可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液等药物控制感染，配合生理盐水喷鼻剂清洁鼻腔，待炎症消退后打鼾多会自行消失。

3、腺样体肥大

长期反复炎症刺激可能造成腺样体病理性增生肥厚，堵塞后鼻孔导致持续性鼻塞和睡眠打鼾，常伴有张口呼吸、睡眠憋醒等症状。临床常用孟鲁司特钠咀嚼片减轻腺样体水肿，配合糠酸莫米松鼻喷雾剂局部抗炎，保守治疗无效者需手术切除。

4、扁桃体肥大

Ⅲ度肿大的扁桃体会明显占据口咽部空间，尤其在仰卧位时可能完全阻塞气道，引发响亮的鼾声及呼吸暂停。急性期可口服阿莫西林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物，配合开喉剑喷雾剂缓解咽部肿胀；慢性增生且影响呼吸者需考虑扁桃体切除术。

若孩子打鼾症状持续超过2周，或伴随呼吸暂停、白天嗜睡、注意力下降等情况，建议及时到耳鼻喉科进行鼻咽镜或睡眠监测检查。日常生活中需保持室内湿度适宜，定期清洁床品减少尘螨刺激，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。