女人贫血吃什么补啊

女人贫血可以吃桑葚、鱼肉、动物肝脏等，要结合具体情况，然后选择合适的饮食。

1、桑葚

属于一种比较常见的水果，里面有大量铁元素具有一定补血作用，可以减轻女性出现的贫血症状。

2、鱼肉

鱼肉里面有丰富的铁元素和多种维生素，比较适合女性贫血吃。

3、动物肝脏

猪血、猪肝、鸡肝、蛋黄等一些食物里面的营养元素也是比较丰富的，能够减轻出现的贫血表现。

除了以上比较常见的饮食以外，也可以通过一些药物补充，能够减轻出现的贫血症状。