怎么克服吞胶囊心理障碍

克服吞胶囊心理障碍，可以采取认知行为疗法、转移注意力、心理治疗等方法来改善，通常能达到一定的调理效果。

1、认知行为疗法

改善这种焦虑的反应，要及时进行引导，做一些放松训练，消除紧张的情绪。

2、转移注意力

在吞胶囊的时候可以转移注意力，比如听音乐或者是看一些比较好看的电影。

3、心理治疗

可以通过心理疏导的方法来做改善，可以到正规心理机构或医院进行心理疏导，也可以改善吞胶囊心理障碍。

除此以外，也可以通过口服药物的方法来做治疗，需要根据个人情况来做治疗。