降血压的食物有哪些啊

降血压的食物有胡萝卜粥、芹菜粥、冬瓜汤等，可能会起到辅助功效，需要及时到正规医院规范治疗。

1、胡萝卜粥

胡萝卜中含有丰富的钾元素，有利于人体对钠盐的代谢，还能够增加冠状动脉血流量，有助于降低血压。

2、芹菜粥

芹菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素，能够促进身体新陈代谢，具有利尿作用，具有降低血压、血脂、胆固醇等功效。

3、冬瓜汤

适量饮用冬瓜汤能够促进胃肠道蠕动，达到润肠通便的效果，有利于调节体内血压水平。

除此之外，还可以使用燕麦粥，根据引起的原因进行处理。