益母草泡脚有什么作用

益母草泡脚具有消除疲劳、加速代谢、增加免疫力等作用，在使用益母草泡脚时，女性的月经期间不可以泡脚，避免造成月经的增多。

1、消除疲劳

益母草是一味中药材，具有活血化瘀作用，益母草泡脚有助于消除身体的疲劳，帮助改善睡眠。

2、加速代谢

泡脚可以加速身体的血液循环和新陈代谢，帮助体内的湿气和寒气排出体外，有利于改善女性的痛经。

3、增加免疫力

长期使用中药泡脚，有助于降低菌群的侵袭，还有助于增强身体的免疫力。

除此以外，还可以强身健体，帮助消除局部的肿胀，泡脚时要严格注意好时间，避免太长。