尿频有什么办法可以缓解

尿频可以通过改善饮食结构、药物治疗、手术治疗等，具体要根据尿频的原因决定。

1、饮食结构

尿液真的有可能是吃了利尿的食物造成的生理现象在饮食得到调整后，尿频的症状会改善。

2、药物治疗

出现尿液增多，尿频有可能是泌尿系统感染造成，可以在医生的指导下不用盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等治疗，炎症消失后尿频会恢复。

3、手术治疗

泌尿结石会引起尿频，如果结石的体积比较大，需要去医院通过冲击波体外碎石治疗，可以改善尿频。

除此以外，还要养成良好的生活方式，可以通过膀胱训练来控制排尿能力。