备孕期间吃叶酸有什么作用

备孕期间吃叶酸一般能达到预防胎儿神经管畸形、改善精子质量、卵巢质量等作用，避免私自服用。

1、预防胎儿神经管畸形

叶酸属于一种水溶性维生素，在人体细胞分裂过程中发挥重要的作用，也有利于被人体吸收，服用以后可以达到预防胎儿神经管畸形的问题。

2、改善精子质量

在备孕期间，如果男性精子质量比较差，可以适当的吃一些叶酸，改善精子质量，提高受孕几率，达到优生优育效果。

3、卵巢质量

还可以达到改善卵巢的质量，提高受孕的效果。

除此以外还能达到预防贫血的效果，需要在医生的指导下服用。