玉米能减肥吗

玉米通常不能够起到减肥的作用，在减肥期间需要掌握好正确的方法。

在减肥期间需要燃烧体内的热量，去除体内的脂肪，通过玉米能够达到补充营养物质的作用。玉米当中的主要成分是维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等营养成分，当中的这些营养成分是人体消耗所需的营养，本身并没有燃烧热量或者分解脂肪的作用，所以并不具有减肥的功效。

减肥期间可以配合医生做激光抽脂手术，能够达到快速去除脂肪的作用，可以起到长时间的减肥效果。