心情很烦躁是怎么回事

心情很烦躁可能是身体过度疲劳、心理压力比较大、自主神经紊乱等原因导致，需要配合医生合理改善。

1、身体过度疲劳

在身体处于过度疲劳的情况时，就有可能会导致心情很烦躁，需要通过适当休息的方式来改善。

2、心理压力比较大

如果在平时生活中心理压力比较大的情况时，也会导致心情很烦躁，需要通过调整心理状态的方式来有效的改善。

3、自主神经紊乱

出现自主神经紊乱的情况时，也会导致心情烦躁，需要配合医生服用营养神经药物来调理，比如甲钴胺片、谷维素片等。

除此之外，还有可能是由于焦虑症的原因引起，需要合理改善。