如何判断自己得抑郁症了

一般可以通过症状、多导睡眠图、神经系统检查等方式判断自己得抑郁症，通过检查结果配合医生治疗。

1、症状

例如患者在平时可能会出现回避他人、对生活失去兴趣、与自己处境不相符悲观、精力下降等。

2、多导睡眠图

需要及时到正规医院，例如通过多导睡眠图测试，一旦发现不稳定睡眠图像有可能是患有抑郁症。

3、神经系统检查

通过做神经系统检查，能够直接排除器质性病变，例如检查过程中有可能是脑卒中引起患者出现焦虑、抑郁情绪。