主任医师 解答
血压高需要通过日常调理、心情调整、药物调理等方法来做改善,需要根据个人情况来选择合适方法改善。
1、日常调理
日常生活当中还需要做好饮食控制,要尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入,要以清淡和易消化的饮食为主。
2、心情调整
需要做好心情调整工作,要尽量避免情绪过度紧张或者焦虑。
3、药物调理
可在医生指导下,通过口服硝苯地平片和尼莫地平片、复方利血平片等药物来做治疗,能够达到降低血压的作用。
除此以外,也可以通过手术的方法来做改善,要结合个人的情况来选择合适方法改善。
推荐刚开始减肥跳绳一天能跳60-100下,想要通过跳绳来达到减肥的效果,一开始不能跳太多,应该在60-100下跳完,然后在2-3次的时间内跳完,每次休息5分钟左右。以后每天都要慢慢地增加跳绳的次数和幅度,这样才能让自己感到舒适,不要过度疲劳。每次跳绳次数增加到400-500下,此时身体
肛门乳头瘤是发生在肛门乳头的良性肿瘤,又称肛乳头肥大,本质上不属于肿瘤范畴,所以该病并不严重。肛门乳头是生长在肛管与直肠交界处的乳头状隆起,主要是由于局部炎症刺激导致的,如肛窦炎、肛裂等,以及其他感染性病变或病毒感染,导致肛门乳头发生脱出,而肛门处则会有便血、肛门
断奶后的奶水通常要经过两个星期才能完全干净。一、回奶的方法是什么?1、物理学的方法从饮食方面,建议产妇不要喝太多汤等食物,可以少喝一些水,但不要喝太多,因为喝太多的汤汁食品,可能会加速奶水的增加。2、局部使用芒硝。也可以买些芒硝放在布袋里,外敷在乳房上,芒硝时间长了
引产一般来说不是自己去厕所排,而且也不能够擅自的做引产。引产主要针对于怀孕三个月以及7个月之间的人群,在胎儿存在异常的情况下,则可以通过做引产来终止妊娠,一般是需要注射引产针,可以达到快速刺激子宫收缩的作用,能够使子宫收缩加快,有利于子宫当中的胎儿以及胎膜
孕妇可以少量吃黄芪。黄芪是一味中药材,能起到很好的益气养元作用,还可以增强免疫力,养心通脉,黄芪还可以起到很好的补气血效果,对于身体比较虚弱的孕妇可以适量吃,能有效的改善免疫力,达到补气血作用,指孕期出现贫血,近期如果出现了。脚部浮肿也可以在医生指导下适量
子宫内膜不均匀是在做子宫附件彩超检查时候出现,在临床上比较常见的是子宫内膜息肉、流产、黄体萎缩不足等。1、子宫内膜息肉患有子宫内膜息肉,由于炎症刺激原因会引发子宫内膜不均匀,可以遵医嘱做宫腔镜手术摘除。2、流产服用药物流产或者自然流产以后会引发内分泌失调,体
孕妇去胎毒最佳时间可以在怀孕5~6个月时间可以去胎毒。孕妇期胎毒通过能够减轻胎儿体内多余有害的物质成分排出,能够减少对胎儿的影响,可以通过选择食物调理改善,可以在怀孕5个月到6个月的时间进行,去除胎毒是比较好的,也可以通过饮食上多吃清淡的水果蔬菜多蛋白质的食物
女性指甲上竖纹多,可能是因为甲营养不良、慢性肾病、色素沉着等原因导致的。1、甲营养不良该疾病可能是因为银屑病或长期食用咖啡等刺激性的食物所导致的,可能会引起甲脱落、甲板增厚、甲板有不透明的白色斑片或条纹等现象。出现这种情况,可以在医生的指导下,涂抹红霉素软
畏冷一般是阳虚,这样就有可能会对身体健康造成一定的影响,也会导致身体出现不适的情况,需要配合医生选择合理的方式来有效的调理。因为出现肾阳虚的情况,大多数是由于不良的生活习惯引起,这样就有可能由于阳气不足的原因,导致身体出现畏寒、怕冷的情况。需要积极的配合医
上关的准确位置在侧卧位或者座位,耳屏的正前方,颧骨的上缘,可以触及到一个凹陷的位置,上关在凹陷当中。取上关是足少阳胆经的穴位,可以达到活通经络的效果,临床上也可以用于治疗耳鸣、耳聋、偏头痛等疾病,双手食指可以按摩上关的位置进行揉压,每次大概按压5分钟左右的
母乳不足可以通过饮食调理、按摩治疗、药物治疗等方法来做改善。1、饮食调理在饮食上需要多吃一些优质蛋白类的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以选择吃鸡肉和鸭肉,这些食物能够达到促进乳汁分泌的效果,有助于改善母乳不足的状态。2、按摩治疗可以适当的对乳房进行按摩,通过按摩
横膈膜痉挛一直不停有可能是饮食因素、胃炎、十二指肠溃疡等疾病导致的,要到医院就诊,让专业医生做诊断和医治。1、饮食因素没有养成良好饮食习惯,经常吃辛辣刺激性食物,对于横膈膜会产生刺激,有部分患者会伴随着痉挛的症状,要做好饮食调整,不能吃太多辣性和凉的食物饮