女人拔罐可以减肥吗

女人拔罐一般能起到帮助减肥的效果，但是每个人的效果不能完全确定，个人对于饮食的控制会不太相同。

拔罐是一种中医疗法，主要是通过抽气的方式达到散寒和舒筋通络的效果，也可以调理身体的脏腑，如果在生活当中出现了湿气重，伴随着肥胖的状况，通过拔罐的方式把体内的湿气排出之后，能达到减肥的效果，但是也要做好生活，饮食上的配合，尽量以清淡食物为主。

减肥的时候除了可以拔罐，也能选择吃一些粗粮，同样要每天坚持到户外做一些有氧运动，能消耗体内的脂肪和热量。