血脂稠怎么调

血脂稠可以通过饮食、运动、生活方式等，能起到比较好的调理效果。

1.饮食

可能与长期不良饮食有很大关系，要及时调整饮食，饮食方面尽量选择清淡易消化食品。

2.运动

要合理参加体育锻炼，在运动的过程当中可以有利于促进全身新陈代谢，可以有利于改善血脂稠症。

3.生活方式

可能与熬夜，睡眠质量不好有很大关系，应及时调整生活方式，每天要保证充足睡眠，不要熬夜。

除此之外，可以在医生指导下正确使用药物，达到比较好的治疗功效。