脑干出血重怎么办

家住武昌的陈先生今年37岁，患有遗传性高血压。平时非常注意锻炼，每天晚上都在小区里散步，血压一直控制得很好。上周四晚上8点左右，他在小区内快走锻炼时，见小区广场空地上有一位20多岁的小伙在做俯卧撑，引许多居民围观，陈先生心头一痒，主动到小伙身边，与他PK俯卧撑。两人并排此起彼伏，不到三分钟，陈先生做了100多个，突然失去力气重重摔在地上，任凭围观人群呼喊推搡都没有反应。约五分钟后，有热心居民拨打120叫来急救车，将他送往医院急救中心。

经检查，陈先生被诊断为脑干出血，出血量达5毫升。他被迅速送进ICU病房抢救，至昨日仍处于昏迷无意识状态。诊治医生判断，即使挽回生命，陈先生也很可能成为植物人。

高血压患者进行适当的有氧锻炼，对降低高血压确有帮助，但绝不能进行剧烈运动，特别是做俯卧撑需闭气用力，容易造成血压短时间内急剧升高。对于患有高血压或心脏疾病的人来说，盲目进行俯卧撑锻炼很可能导致脑干出血、心绞痛、心律失常等致命疾患。

“脑干是人体生命中枢的重要部位，即使出血量只有3毫升，致死率都能达到70%。”倪绍洲提醒，近年来，脑干出血患者呈年轻化趋势。有高血压病史的市民切勿进行剧烈运动，也要避免过度劳累、情绪波动及抽烟酗酒，并定期测量血压，发现异常波动及时就诊。

脑干出血重在预防

脑干出血发生急骤凶险，几乎没有抢救机会，最关键的还是积极预防。针对以下可能引发或诱发脑干出血的危险因素加以预防。

防治高血压脑干出血约占全部脑出血的8%～10%，而脑出血发病的主因是长期高血压、动脉硬化。

防止头颅外伤脑损伤发生机理显示，与颅骨接触的脑组织容易发生创击、摩擦、挤压而损伤出血和出现血肿。脑干与颅底斜坡及枕骨大孔紧密接触，自然有受损之弊。凡易致头颅震荡、颠簸或外力打击的人员如司机、消防员等要注意防止头颅损伤。

防颅内压突然增高当颅内压力急剧增高时，脑干可被向下推移，致使延髓嵌顿在枕骨大孔，造成枕骨大孔疝，极易发生猝死。避免颅内压增高的办法是，防治便秘，排便时不可憋气；避免情绪波动；如有反复头痛、偏头痛、睡眠后头痛，及时到医院检查，排除或及时治疗颅内压增高性疾患。