防掉发的最好方法

防掉发的最好方法是调整饮食、养成良好作息或用药治疗等，根据个人实际情况采取合适方法治疗。

1、调整饮食

平时在生活中要加强营养补充身体，所需能够防止头发脱落。

2、养成良好作息

如果平时在生活中不养成良好的习惯，过多熬夜，可能会影响毛囊健康，从而使头发脱落，要养成良好作息。

3、用药治疗

如果是脂溢性皮炎引起的脱发，可在医生指导下使用维生素b6软膏、二硫化硒洗剂、复方酮康唑发用洗剂等。

除以上方法之外，可用生姜抹头皮缓解头发脱落，让头发变得更浓密。