失眠找哪个科室

失眠可以到中医科或神经外科能够明确身体的情况，针对性治疗。出现失眠的原因有很多种，有可能是因为心理因素、环境因素、饮食因素等情况造成，根据病情针对性治疗。

1、心理因素

保持良好的心态，不要给自己太大的压力。

2、环境因素

避免环境比较潮湿，同时还要减少环境的噪音。

3、饮食因素

晚上睡觉的时候不可吃刺激性的食物，睡前的时候可以喝杯牛奶。

除了上述情况以外，也有可能是因为内分泌紊乱等情况引起的，建议患者到中医科进行治疗，缓解身体症状。