绿茶功效与作用

绿茶主要能够达到清热解毒、降低血脂、抗衰老等效果。

1、清热解毒

绿茶具有一定的清热解毒效果，可以帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮，同时对于咽喉肿痛和声音嘶哑也能起到改善的作用。

2、降低血脂

绿茶还具有降低血脂的功效，可以帮助降低血液当中的甘油三酯和胆固醇的含量，也能达到改善血脂比较粘稠的状态。

3、抗衰老

绿茶里边还有大量的抗氧化剂，能够达到一定的抗氧化效果，也具有抗衰老的作用。

除了以上功效还可以达到抗菌和补充水分的效果，适当的喝一些，对身体健康也是有好处的。