主任医师 解答
血糖高不能吃的食物有:
1、不宜食用高胆固醇食物:血糖高的病人容易出现脂质代谢紊乱,严重时会出现高胆固醇血症和高脂蛋白血症,而糖尿病中以动脉硬化和心脑血管疾病为主要并发症,所以血糖高的人一定要少摄取过多脂肪、高胆固醇物质,如各种动物油脂、动物内脏、蛋黄、鱼子、虾、蟹黄等。
2、红薯不宜食用:红薯味道甘甜,营养丰富,红薯作为粗粮还具有润肠通便的作用。但是红薯的含糖量达到了27.7%,并且它的上升糖指数也比较高,所以血糖高的人不能吃红薯。
3、不宜喝酒:啤酒中麦芽糖含量较高,同样会对血糖高的人造成危害,在饮酒过多时,酒精也会引起血糖波动,对身体也同样有危害。
保持血糖的方法是:
1、要严格控制饮食,每餐要吃7分饱,饮食要清淡。
2、保持良好的生活习惯,避免熬夜,心情放松,保持大便通畅。
3、定期监测空腹、餐后血糖变化,如有异常及身体不适要及时就医。
4、要在控制血糖的同时,积极控制血压、血脂,预防其它疾病引起的血糖异常。
常年过敏性鼻炎一般可以远离过敏原,免疫治疗或者是药物治疗,有利于过敏性鼻炎的症状得到缓解以及改善。1、远离过敏原过敏性鼻炎主要是接受了过敏物所导致的,比如花粉动物毛发,都有可能会引起过敏性鼻炎,所以在患有过敏性鼻炎的时候,应该远离这些过敏物,在没有接触到过
如果有口臭的出现,人们会觉得很尴尬,除了用漱口水除去口臭外,平时喝一些茶水还能祛除口臭,比如茉莉花茶、大黄茶、薄荷茶、竹叶茶等,这些茶水都有祛除口臭的功效,所以生活中不妨适量喝点茶水。1,消除口臭的人可以喝茉莉花茶,茉莉花茶有香气,沁人心脾的作用,能起到消除口臭的作
女生不痛经大多数是正常的,有些女性因为体质的原因以及遗传因素的不同,在来月经的时候不会表现出有痛经的症状。女性来月经期间出现腹部微微疼痛是属于正常的,但是没有出现腹部疼痛的症状,也属于正常,每个人的体质不同,而且来月经时候的状态也会不同,所以并不能一概而论
奥密克戎病毒感染症状表现有发烧、肢体酸痛、咳嗽等,需要及时治疗。1、发烧奥密克戎病毒感染以后会在体内释放炎症因子,可能会导致患者出现发烧的情况。2、肢体酸痛奥密克戎病毒感染以后会导致患者的神经系统、呼吸系统、消化系统等多个组织和系统受到影响,容易出现肢体乏力
通常情况下,由于个人体质不同,所以快要来月经的时候所表现的症状也有所不同。部分患者不会有任何症状,部分患者会表现为下腹部胀痛、阴道分泌物增多、乳房胀痛等症状。具体情况如下:1、下腹部胀痛由于快要来月经的时候会有子宫收缩的情况,从而造成该症状。建议患者避免食
月子出虚汗一般情况下不需要捂着,以免导致汗液无法排出,引起体温增高,出现脱水现象。在坐月子期间出虚汗,可能是产后身体比较虚弱,身体新陈代谢下降,所以需要通过排汗排出体内多余水分,属于正常生理现象,在此期间应注意适当卧床休养,避免过度疲劳,同时也可以通过多喝
吃紧急避孕药并不是所有的人都会出现副作用,只有极少数的人群有可能会出现恶心呕吐、月经周期紊乱、乳房肿胀等症状。1、恶心呕吐紧急避孕药在治疗之后有可能会对胃肠道产生刺激,容易导致恶心呕吐和食欲不振、消化不良等症状。2、月经周期紊乱在服用紧急避孕药物之后,也有可
在怀孕期间,有些孕妇感觉心里特别难受,有可能是由于过度紧张、害怕,导致心理压力过大,内分泌发生改变,雌激素、孕激素等激素水平的改变会影响到情绪,孕妇在长时间的心里难受,会对他们自己和胎儿的健康造成不良影响,应该通过积极沟通、适当锻炼、生活充实、家庭支持来缓解。1、
宝宝睡觉摇头考虑是耳鸣、中耳炎、耳石症等,建议去医院做个详细的检查。1、耳鸣出现耳鸣的情况下,在睡觉时会导致摇头,主要是由于耳屎分泌过多堵塞引发,能去医院进行,将耳屎取出。2、中耳炎化脓性中耳炎会引起耳闷、耳鸣、眩晕等症状,这时会出现摇头。3、耳石症是耳石脱
蝶腭神经节的用处,主要是用于控制泪腺、咽部腺体和鼻旁窦,以及部分腺体黏膜,和鼻腭神经是互相关联的。蝶腭神经节是由岩浅大神经组成的,主要是位于翼腭窝内的最大副交感神经节之一,可以控制泪腺以及部分鼻黏膜供血支配的用处,如果患者是由于某些因素使副交感神经节出现紊
目前感音神经性耳聋的发病率越来越高,,成为困扰当今社会的一大难题之一。因此感音神经性耳聋的症状及治疗方法越来越受到人们的重视。本文具体介绍了红斑的症状和治疗方法,希望能为感音神经性耳聋患者提供一些帮助。一、首先,这种高搜索频率听力损失的听力图像,标志着患者对c,
颈部右侧疼痛一般情况下是关节炎、颈椎病、筋膜炎等导致,在治疗期间应注意饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物。1、关节炎可能是年龄增长,导致关节骨质退化引起,需要在医生指导下使用复方布洛芬凝胶、萘普生钠胶囊、双醋瑞因胶囊等药物治疗。2、颈椎病部分患者是长时间过度疲