男人手脚怕冷吃什么补肾好

男人手脚怕冷通常可以多吃补肾阳食物，还可以通过中药治疗，需要根据严重程度，选择合适治疗方式。

如果男人出现手脚怕冷，可以在日常生活中多吃韭菜、羊肉、狗肉等补肾阳食物，经过长时间调理后，可以得到辅助治疗作用。对于症状比较严重的，可以在医生指导下使用右归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。治疗期间需要注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物，防止影响药效。

日常生活中还要多参加户外运动，比如跑步、骑单车、打羽毛球、游泳等，能够增强体质，还可以起到健身作用。