减肥喝什么茶最快

减肥喝一般在生活当中可以多喝一些乌龙茶、冬瓜荷叶茶、大麦茶等，主要是起到辅助性的作用。

1、乌龙茶

乌龙茶不但可以为身体补充营养物质，同时也可以促进减肥的成功，可以缩短减肥时间。

2、冬瓜荷叶茶

冬瓜荷叶茶当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，减少其他高热量或者高脂肪的食物。

3、大麦茶

大麦茶也比较适合在减肥期间吃，能够减少对身体的影响。

除了以上条件以外，也要注意严格控制好个人的饮食，吃一些清淡的食物。