主任医师 解答
含蛋白质较多的食物有动物蛋白和植物蛋白,尽量做到营养搭配合理,不能偏食或者挑食。
吃些蛋白质较高的食物,可以增强身体免疫能力和抵抗能力,常见的动物蛋白有牛羊肉、牛奶、羊奶、鸭蛋、鸡蛋等,属于生活中比较常见的食物,对身体健康有好处。也可以吃些植物蛋白较高的食物,比如青豆、黑豆、干果等,需要做到食物搭配合理营养,膳食摄入均衡。
高蛋白食物虽然好处比较多,但是如果暴饮暴食,有可能会导致身体肥胖,影响到身体健康,所以要做到均衡饮食。
怀孕14周胎儿通常情况下已经稳定了,因为怀孕14周中处于怀孕中期,这个时候他们已经逐渐的形成,胎儿的各个器官也处于一个发育的状态当中,相对来说情况是比较稳定的,不容易出现先兆流产或者是流产的可能性。怀孕14周这个时候已经刚刚过了前三个月,一般情况下胃肠道不适的症
大便出血可能是肛裂、痔疮、结肠溃疡等引起,还需要针对性做治疗。1、肛裂在排便时出现肛门撕裂,有可能会导致出血症状,需要及时使用高锰酸钾溶液清洗。2、痔疮出现内痔和外痔以及混合痔之后,可能会在排便时出现局部血管破裂,还会引起大便出血,需要及时通过手术切除痔核治
丙型肝炎主要是受到了丙肝病毒感染所引起,一般是抵抗能力比较弱原因。丙型肝炎属于肝脏常见的一种慢性疾病,主要是受到了病毒感染的原因,会通过性生活、血液或者母婴进行传播,如果和患者进行性接触也会出现丙型肝炎,不能够完全根据需要长时间管理,会导致肝脏的部位出现肝
双歧杆菌乳杆菌三联活菌片的作用主要是用于帮助改善由于肠道菌群失衡所引起的腹泻腹痛,而且对于治疗便秘也能够起到积极作用。双歧杆菌乳杆菌三联活菌片是目前比较常见的一种益生菌类药物,能够抑制和清除肠道内的病原体,同时能够补充人体正常的生理细菌,从而达到调节肠道菌
治疗手指腱鞘囊肿可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗手指出现腱鞘囊肿之后不可以过于频繁的活动手指,最好选择固定法固定手指,否则有可能会导致病情加重。2、药物治疗手指腱鞘囊肿会出现一定的疼痛症状,病情比较严重者,有可能会导致活动功能受限,遵照医
宝宝吃鱼刺卡了怎么办假如在生活中,宝宝不小心卡到鱼刺了,首先家长不能手忙脚乱,要让宝宝尽量张大嘴,然后找来手电照射宝宝喉咙,观察其大小和位置,看鱼刺所处的位置后,就比较容易接触。家长可以用小镊子(最好用酒精棉擦干净)直接夹出。在向外夹击时,家长要配合完成。鱼
风湿脚踝痛该怎么缓解?风湿性关节炎、使血液循环不通畅,会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送,致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬,踝关节疼痛。对于类风湿的情况,主要的治疗的方法就是通过活血化瘀、祛风的方法的,这是很常用的方法的。风湿吃什么好?1
男性牙齿松动可能是由于牙周病、营养不良、外伤等原因导致,需要根据具体情况针对性的调理改善。1、牙周病如果患者本身就有牙周疾病的情况时,就有可能由于牙周组织被破坏的原因,而导致牙齿松动,需要及时到口腔科医院做诊治,并配合医生通过牙龈刮治的方式来改善。2、营养不
7个月宝宝大便正常样子一般会呈现黄色,性状细软,而且也会有一种酸臭味。7个月的宝宝如果是母乳喂养的话,正常大便一般会呈现为金黄色的现象,还会有一种酸味,一天排便的次数会在三次到4次,但如果是奶粉喂养的情况下,就有可能会导致大便有些干燥,质地也会比较坚硬,排便
卵巢囊肿会严重危害我们的健康,也会影响到我们的正常生活和工作,其实卵巢囊肿的症状很多。如果发现及时,及早治疗,是可以治愈的。要降低卵巢囊肿的发生率,首先要明确卵巢囊肿的症状。1、月经障碍普通卵巢,甚至双侧卵巢囊肿,由于不会破坏正常卵巢组织,所以多数情况下不会导致月
一般吃荔枝、榴莲、牛油果等水果,容易造成身体肥胖,在日常生活中不可以吃太多。1、荔枝荔枝是日常生活中比较常见的一种水果,荔枝当中含有大量的糖分,如果短时间内吃太多,就会造成身体内部热量堆积,出现身体肥胖和脂肪堆积现象。2、榴莲榴莲属于一种热带水果,里面的热量
胎膜早破通常是指胎膜自然破裂,属于分娩期常见的一种并发症。胎膜早破主要是由于生殖道感染引起,常见的有厌氧菌以及衣原体或者是淋病奈瑟菌,可能会导致胎膜局部张力下降,也有可能是羊膜腔压力升高,比如像双胎妊娠或者是羊水过多,可能是出现了胎膜受力不均,很容易出现宫