手和脚老是出汗怎么办

手和脚老是出汗可能是精神紧张、饮食因素、甲状腺功能亢进症等原因所致，因此还需要结合病因进行处理。

1、精神紧张

如果精神过度紧张以及焦虑，会导致交感神经兴奋，并且还有可能会出现出汗多的情况，可以通过深呼吸的方法缓解紧张以及焦虑的情绪。

2、饮食因素

如果吃了一些辛辣和刺激性的食物，导致热量摄入过多，并且还有可能会出现手脚出汗的情况，通常属于正常现象因素，不需要进行特殊处理，但是要避免摄入过多辛辣和刺激性食物。

3、甲状腺功能亢进症

主要是甲状腺激素分泌过多所引发的，有可能会出现手脚出汗多以及身体乏力的症状，可以配合医生选择甲巯咪唑片、甲状腺功能亢进症灵片、甲亢灵胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也不能排除糖尿病等疾病的可能性，因此需要尽快就医，通过相关检查确诊病因。