长期失眠通常怎么治最好方法

长期失眠可能是由于偏头痛、焦虑症和抑郁症等原因所导致的，需要采取合适的措施治疗。

1、偏头痛

可能是由于精神压力过大和遗传因素所导致的，容易出现偏侧头痛和睡眠障碍的现象。可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚混悬滴剂、盐酸氟桂利嗪胶囊或酚咖片等药物治疗。

2、焦虑症

可能是由于遗传和个性因素所导致的，可能会出现紧张、不安和焦虑等症状。通常需要在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑胶囊或枸橼酸坦度螺酮片的药物。

3、抑郁症

可能是在生活当中遇到应急事件所导致的，容易出现情绪低落和思维迟缓等现象。可以在医生的指导下使用米氮平口腔崩解片、盐酸氟西汀胶囊或塞纳普汀钠片等药物治疗。

除此之外，还有可能与阿尔兹海默病等原因相关，需要去医院检查，听从医生指导治疗。