小孩吃虾和什么一起吃比较好

小孩吃虾和黄瓜、卷心菜以及胡萝卜等吃比较好，都是有益于身体健康的。

1、黄瓜

虾中含有丰富的蛋白质与黄瓜一起食用能起到营养互补的作用，并不会产生有毒害的物质。

2、卷心菜

卷心菜富含维生素和果胶，适量的搭配虾一起食用，能够起到保护肠胃以及促消化的作用。

3、胡萝卜

虾中含有丰富的蛋白质与胡萝卜一起食用能够促进胃肠道蠕动，同时对身体的健康也是有益处的。

日常食用虾时，要避免和含有鞣酸含量较高的食物等一起食用。