吃什么菜降血脂

吃菜一般没有降血脂的效果，可以补充体内所需的营养物质，建议配合医生用药治疗。

血脂高可能是不良的生活习惯或者长时间饮酒所造成的，可以适当的吃一些苦瓜或者马齿苋，在这些食物中含有丰富的膳食纤维以及维生素等成分，有助于补充体内所需的营养物质，而且还可促进肠道蠕动，帮助排便。但是达不到降脂的效果，血脂高可以在医生的指导下服用辛伐他汀片、洛伐他汀片、非诺贝特片等药物进行治疗。

在用药期间饮食要以清淡为主，以免影响到药物的疗效，而且还要保持充足的睡眠、乐观的心态，有利于病情恢复。