小孩甲流吃什么食物

甲流也叫甲型流感，小孩甲型流感一般可以适当的吃一些肉类、蔬菜、水果等，都是比较好的。

1、肉类

可以适当的吃一些牛肉或者是鸡肉、鱼肉等，这些食物当中含有丰富的蛋白质，能够及时补充体内所需营养，也能够达到增强抵抗力的效果。

2、蔬菜

可以适当的吃一些青菜、胡萝卜、油麦菜等，当中还有丰富的维生素和膳食纤维，能够促进小孩的体质恢复。

3、水果

可以适当的吃一些苹果、草莓、猕猴桃、香蕉等，能够达到润肠通便的效果，也有利于胃肠道的吸收。

除此之外，还可以适当的吃一些豆制品，尽量做到多样化的饮食。