甲流感冒吃什么饭菜好

甲流就是甲型流感的简称，甲型流感感冒一般可以多吃一些清淡的食物，也可以适当的吃一些蔬菜。

可以适当的吃一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥，还可以适当的吃一些青菜、胡萝卜、西兰花、油麦菜等，这些都是属于生活当中比较常见的食物，当中所的营养价值比较高，而且特别有利于胃肠道的吸收和消化，不会增加胃肠道的负担，对于自身的体质恢复也能够起到帮助。

在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，还需要密切观察自身的恢复情况，出现异常时要及时的咨询医生。