减肥哪些水果可以吃

减肥可以通过适当吃一些苹果、凤梨、香蕉等水果，具体需要相关检测对症治疗。

1、苹果

减肥时期需要通过吃一些苹果，因为苹果当中含有大量的维生素以及膳食纤维素，通过吃了以后能够帮助提高身体代谢，有利于促进体内毒素排出。

2、凤梨

凤梨属于一种偏凉性的食物，通过吃了以后也可以补充水分以及帮助减肥。

3、香蕉

或者搭配一些香蕉食用，也能够起到帮助润肠通便作用。

除以上水果以外，也可以通过适当吃一些火龙果，具体需要相关检测和治疗，以免耽误病情。