肠胀气怎么排气

肠胀气排气的方法有适当运动、按摩、热敷等，对于帮助缓解胀气能够起到一定的帮助。

1、运动

适当的运动能够加快食物的消化和吸收，有助于缓解胀气的表现。

2、按摩

适当的按摩腹部，能够增加胃肠的蠕动，帮助排气能够改善胀气。

3、热敷

可以用热水袋热敷或者毛巾热敷，能够加快局部的血液循环，促进人体的代谢能力，有助于排气。

除了以上的方法之外，对于病情比较严重者，可以考虑通过药物的方式治疗，具体的用药需要遵照医生的嘱托。