改善性功能最好方法

改善性功能没有最好方法，需要在平时通过饮食调理、体育锻炼以及药物治疗等方法给予改善，可以促使性功能有所提高。

1、饮食调理

需要在平时注意根据全面均衡膳食营养支持，不要暴饮暴食或者吃刺激性的食物，可以避免性功能受到影响。

2、体育锻炼

需要及时到医院利用跑步以及游泳等方式给予锻炼，有利于自身的抵抗力增强，还可以促使性功能改善。

3、药物治疗

也可以在医师指导下通过服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药可以调理可以自己的滋阴补肾作用，有利于性功能的改善。

改善性功能期间还需要注意性生活的次数，不宜过于频繁，避免性功能受到影响。