苦荞茶的功效与作用

苦荞茶能够起到比较好的润肠通便、清热、保护心血管等功效，一般情况下适合大多数人群。

1.润肠通便

能用来促进肠道的蠕动，可以减少食物在肠道堆积的时间发挥比较好，润肠通便功效。

2.清热

通常情况下还能够起到比较好的清热降火效果，可以有利于改善上火所导致的咽喉肿痛，口舌生疮等症状。

3.保护心血管

能够起到比较好的保护心血管效果，可以有利于促进心血管的健康。

除此之外，还能够起到比较好的降低血脂，有利于血脂稳定。