脖子疼要怎么缓解

脖子疼可以通过局部按摩、局部热敷、药物治疗的方法进行缓解，效果是比较不错的。

1、局部按摩

通过局部按摩能够缓解局部的肌肉，使得到放松的效果减轻疼痛感。

2、局部热敷

通过热敷能够加快皮肤底下的血液循环，能够减轻身体出现疼痛的问题，改善脖子疼的问题。

3、药物治疗

在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到消炎镇痛的效果，减轻疼痛。

除此以外，也可以通过针灸的方法进行改善，效果也是比较理想的，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下针对性治疗。