椎间盘膨出的睡觉姿势

椎间盘膨出的睡觉姿势可以采取仰卧位或者侧卧位，一般需要根据个人的情况做决定。

椎间盘膨出的轻重程度不同，以及膨出的部位不同，所以在睡觉期间的姿势会有所不同。一般需要选择可以缓解疼痛的体位睡觉，比如可以选择侧卧位或者仰卧位，尽量减轻对膨出部位的刺激，能够帮助隐痛或者刺激性的疼痛症状改善。

椎间盘膨出需要到医院配合医生做影像学检查，要明确病情的轻重程度。比较严重的情况下，可以配合医生做锥切手术，对于恢复能够起到促进的作用。