三个月没来月经严重吗

三个月没来月经通常不是很严重，可能是因为年龄偏大处在围绝经期综合征、再次怀孕或者是营养不良所导致，需要到正规的医院查明原因并积极治疗。

对于年龄偏大处在围绝经期综合征的妇女来说，到了绝经的时候月经没有来是正常的，如果是怀孕所导致没有来月经这是正常生理现象，需要通过B超显示并采取治疗方法，对于长期营养不良，生活压力比较大，也会导致月经推迟，需要改善日常饮食，保证心情放松。

平时要保证足够睡眠时间，定期做体检、合理饮食、积极锻炼、提高自身免疫力。