小孩老是积食怎么调理

小孩老是积食可以通过调节饮食、物理方法、药物治疗等，具体要根据积食的严重程度决定。

1、调节饮食

小孩吃的食物过于精细或者不爱吃蔬菜，会出现积食现象，要调节饮食结构，多吃粗纤维的蔬菜水果，有助于缓解积食的现象。

2、物理方法

出现了大便不通畅，可以对腹部做顺时针按摩，有助于加速肠胃的蠕动能力，缓解积食。

3、药物治疗

小孩出现的大便不通畅或者便秘比较严重时，需要在医生的指导下通过药物治疗，比如麻仁润肠丸、芦荟胶囊等治疗。

除此以外，也可以通过针灸调理，要根据不同的症状做相对应的治疗。