主任医师 解答
在断奶后涨奶,可采用以下方法来解决。第一个是挤奶,涨得太厉害都能挤一点。第二其中一种是冷敷和热敷,用毛巾敷一次,可以缓解不涨奶带来的不适。第三其中之一就是注意饮食,不能吃带汤的食物,要吃干的食物,还可以帮助断奶。
1、当挤奶断奶时,奶水涨的很大,可以挤一点。但是决不能挤空,一定要有节制。按照传统做法,是就算牛奶涨了也不能挤,老人们都会说,涨了就奶回去了。而事实上,这样任由乳房无限涨奶,风险极大,乳腺管一旦阻塞,极易引起乳腺炎。因此,为防止断奶引起的乳腺炎,奶涨挤奶,还是要慢慢来。2、断奶后奶水上涨实在难受,可以用热毛巾敷上,热敷能使堵塞在乳腺内的乳块变得通畅,改善乳房循环状态。热敷时,要避免乳晕和乳头部位,因为这两处皮肤比较嫩。温度不能太高,不能太热,否则会导致皮肤烫伤。若新妈妈乳胀疼痛很重,可以用冷敷来缓解疼痛。但是要注意在冷敷前要把奶汁挤出来。3、在饮食上要注意断奶后,新妈妈要少喝汤水,以减少乳汁分泌,加快回奶。要少喝一些滋补汤,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或者营养性药膳。建议每日饮用大麦芽茶,坚持一到两个星期,对回奶很有效果。为减轻断奶时牛奶上涨的痛苦,新妈妈可以服用一些药物来帮助回乳,但如果新妈妈给宝宝断奶之前,奶水不会太多,就不用吃任何药物,奶水自然会停止分泌。
多喝豆浆对女性能够调节内分泌,改善心态以及身体素质,对于面部皮肤也有很大的好处,从很大程度上可以延缓衰老以及美容养颜。豆浆主要是用黄豆制作而成,里面含有大量的纤维素以及蛋白质,能够有效阻止糖的过量吸收,具有提高机体免疫力,预防心脑血管的作用,还具有降糖以及
肺结核是由于受到了肺结核分支杆菌感染所引起的疾病,而且这种疾病是具有一定传染性的,在间接以及直接接触到患者之后都有可能会导致感染。肺结核主要是通过呼吸道传播,如果在日常生活中密切接触到了带有病毒的患者之后就可能会导致交叉感染,同时在使用的患者使用的餐具或者
一天消耗500大卡是否会瘦还需要结合每天食物的数量,如果摄入量相对比较多并不会引起变瘦的现象,而每天的摄入量并不是特别多,在消耗500大卡后会引起变瘦的现象。一天消耗500大卡虽然可以有效地燃烧体内脂肪,但是需要注意,如果摄入量比输出量增多会导致肥胖加重,并不会引
孕妇食用西柚可以促进胎儿的健康和发育,还可以补充孕妇和胎儿所需的微量元素及维生素。西柚是芸香科柑橘属的一种植物,它属于柚子,但比一般的柚子要小一点,有酸味和甘甜。西柚含有天然维生素P及维生素C,能增强皮肤及毛孔的功能,提高人体的免疫力。另外,西柚具有开胃消食、调节
夜间出现脚底发烫,可能是中医学范畴内阴虚火旺的表现。因为病人体内的阴液不足,会引起内生虚热,引起手心或者手心发烫的症状。此外,还可因外感风邪、气血不足、湿热蕴结、小儿积发热等症状化生热气,还可出现夜间脚底发烫的症状。1、阴虚火旺:中医认为阴液有润泽、润泽机体的作
脸上有雀斑,可通过饮食、运动、防晒等方式进行缓解,建议患者在医生的指导下进行治疗。1、饮食脸部有祛斑,在饮食中要吃一些清淡易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激性的食物,加重雀斑的症状。2、运动可多进行一些体育锻炼,如慢跑、骑自行车、爬山、打篮
抽烟的危害是对呼吸系统造成刺激,还会引起咳嗽。抽烟是不良生活习惯,烟草中含有大量有害物质,其中包括尼古丁和焦油,而且在吸烟的过程中还会产生一氧化碳,这些都属于有毒以及有害的物质,在大量抽烟后,会导致有害气体进入体内的鼻腔、咽喉、支气管等部位造成刺激,会伴随
阑尾炎、乙状结肠炎、泌尿系统疾病等都会引起患者右腹下侧隐痛,女性也有可能会出现妇科疾病。情况如下:1、阑尾炎:病人主要表现右下腹有压痛和反跳痛,同时还伴有发热症状,体内的白细胞明显升高。病人必须接受手术治疗,例如腹腔镜阑尾切除术。2、乙状结肠炎:此病的体表位置
眼睛痒想揉可能是用眼过度引起视疲劳,也有可能是结膜炎,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等。1、一般治疗眼睛痒想揉,可能是长期熬夜造成,可以通过快速眨眼,有效增加泪液缓解症状。2、物理治疗眼睛痒痒揉可能是眼睛进入异物,可以通过局部冷热敷方法,缓解眼睛的瘙痒
冬瓜薏米排骨汤的功效能够提高排除湿气、润肠通便、降脂降压等功效,需要循环检测的判断。1、排除湿气冬瓜薏米排骨汤当中含有多种营养成分,通过吃了以后也能够起到排出身体湿气的表现。2、润肠通便如果出现便秘的患者,通过使用以后也能够起到润肠通便的辅助作用。3、降脂降
打完退烧针两个小时了还在烧可能是饮水量少、药物剂量不足、体内感染灶持续存在等原因导致,多注意休息,避免过度劳累。1、饮水量少患者体温异常升高,机体产热与散热通常处于失衡状态,打退烧针后患者应增加饮水量,利于体内新陈代谢。2、药物剂量不足可能是所用退烧药物剂量
支气管炎有可能发烧,特别是急性支气管炎,更容易有发烧的症状。在临床上,一般把支气管炎分为两种,一种是慢性支气管炎,另一种是急性支气管炎。急性支气管炎通常表现为发烧、咳嗽、咳痰等,严重者可出现气急、喘息等症状,这是由于病人感染了细菌或病毒而引起的。慢性支气管