女人气血虚食补吃什么啊

女人气血虚食补吃食物和药物，恢复能够起到促进的作用。

1、食物

通常需要吃一些营养类的食物，可以喝牛奶、羊奶、驼奶，同时也可以吃鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，能够达到补充营养物质的作用，可以帮助气血虚的症状得到改善。

2、药物

如果气血亏损比较严重的情况下，需要配合医生通过补益气血类的药物治疗，比如硫酸亚铁片、乳酸钙铁片、当归补血口服液等，对继续亏损的症状能够起到调理的作用，可以帮助身体虚弱的症状得到改善。