怎么停母乳而不堵奶

停母乳而不堵奶需要通过饮食、逐渐减少喂奶次数、服用药物等方式进行改善，采取合理的方法缓解。

1、饮食

在断奶期间减少促进乳汁分泌的食物进食，多吃一些韭菜，对于回奶有改善效果。

2、逐渐减少喂奶次数

也要减少喂奶次数，不利于乳腺管分泌乳，帮助症状缓解。

3、服用药物

还需要在医生的指导下选择药物进行治疗，比如维生素b6、生麦芽、己烯雌酚片等。

除此以外也可以，通过辅食填补的方式进行改善，做好个人卫生。