为啥越饿空腹血糖越高

越饿空腹血糖越高可能是因为机体为了缓解低血糖，分泌胰高血糖素的原因，所以在做血糖监测的时候，可能会引起血糖浓度越高。

肚子在饥饿的时候，由于体内会分泌胰高血糖素，补充身体的血糖可以避免低血糖导致头晕和浑身无力的情况，所以在月末空腹检查的时候血糖可能会越高。长时间分泌胰高血糖素还有可能会导致体内脂肪消耗过多，容易产生酮体，如果不及时进行控制，还有可能会引起酮症酸中毒的情况，会导致患上肾脏疾病，比如说肾炎和尿毒症等。所以人在饥饿的时候需要及时的通过饮食进行调理，补充身体的营养，可以减少饥饿的情况，也可以避免血糖高的现象，减少对身体的伤害。

平时应养成良好的饮食习惯，尽量避免肚子过于饥饿，通常可以减少血糖越高的情况，也可以减少对身体的伤害。在饮食上应注意营养均衡，可以多吃一些肉类谷类和蔬菜类的食物，能够补充身体的营养物质，有助于减少营养不良的情况，还可以补充身体的营养，有助于增强体质。在日常生活中还可以适当的做一些运动锻炼，也可以起到增强体质的效果。