罗圈腿成年后如何矫正

罗圈腿成年后矫正可以选择饮食调理、日常训练、支具矫正等方式逐渐改善，需要选择正确的方法。

1、饮食调理

在饮食上需要选择蛋白质以及钙物质丰富的食物，通常包括牛奶、豆浆、鸡蛋等，在服用药物之后可以增强自身的抵抗力，对于罗圈腿的恢复也能起到帮助的作用，避免长时间的营养不良。

2、日常训练

平时在生活中可以做一些康复性的训练，能加速人体的新陈代谢以及血液循环，可以促进罗全腿的快速恢复，避免不正确的姿势，可能会引起临床症状加重。

3、支具矫正

必要时也可以配合支具矫正的方式改善，比如通过佩戴矫正支具能锻炼局部还可以加强腿部肌肉的训练。

除此以外也可以配合手术的方式改善，有利于临床症状的好转。