晚上失眠最好治疗方法

晚上失眠一般并没有最好办法，可以通过一般治疗、口服用药、物理治疗等多种方法改善，有利于加快身体恢复。

1、一般治疗

要保持居住环境安静为主，避免长时间处在嘈杂环境中，有利于改善患者身体出现睡眠和入睡困难等多种不良症状。

2、口服用药

通常可以在医生指导下使用安神补脑口服液、酸枣仁胶囊等药物治疗，可以治疗良好安神助眠效果，有利于患者失眠得到改善。

3、物理治疗

可以通过按摩头部方式缓解，有利于放松精神，同时可以使脑部神经组织放松，有利于患者睡眠提升。

除此方法以外，还可以通过心理疏导多种方式治疗，防止病情程度加重。