怎么解决严重失眠

解决严重失眠大多数可以通过一般治疗、口服用药、物理疗法等多种方式治疗，有利于控制病情发展。

1、一般治疗

要避免长时间精神过度紧张和情绪过度波动，保持良好心情和心态，有利于患者睡眠得到改善。

2、口服用药

多数可以在生效下使用安神补脑液、酸枣仁胶囊等药物治疗，有安神助眠功效，有利于患者睡眠提升。

3、物理治疗

大多数可以通过针灸或是牵引多种方式治疗，药物手术期间通常可以改善患者严重睡眠，可以使患者睡眠恢复到健康状态。

除此方法以外，可以通过心理疏导方式治疗，需要定期到医院复查身体。